Пышные диетические панкейки - ничего сверхъестественного, зато очень вкусно, быстро и сытненько для Вашего меню правильного питания. Готовьте скорей, с удовольствием и на стройность!!! Вкусного правильного питания Вам!

Берем:

▪ 50гр. овсяных хлопьев
▪ 75гр. обезжиренного кефира
▪ 1 банан
▪ 1 яйцо + 2 белка
▪ все взбиваем в блендере до однородности
▪ выпекаем на медленном огне на антипригарной сковороде с двух сторон.

Полейте  кленовым сиропом и присыпьте свежей клюквой с кедровыми орешками.  Объедение для меню правильного питания!!!
И приятного вам блинчикопоедания!!!