Очередной потрясающий рецепт наивкуснейших панкейков. В этот раз они кэробовые. Отличный вариант завтрака или любого перекуса в правильном питании, хоть первого, хоть второго. Готовьте в радость и на красивую фигурку!!! Приятного аппетита!!!

Эта Порция на двоих, если на перекус, или целая, если на завтрак

Берем:

•    30 гр. нутовой муки
•    30 гр. муки грецкого ореха (любых молотых в муку орехов)
•    15 гр. арахисовой пасты (овсяной муки)
•    15 гр. кэроба
•    немного соли розовой и стевии
•    2 белка яйца
•    4 ст.л. воды

Теперь:

•    все смешать, выпекать на антипригарной сковороде без масла, выкладывая по 1 ст.л. теста на сковороду

Для соуса:

•    смешиваем 1 ч.л. кэроба с горкой с крепким кофе (100 мл.) и поливаем им панкейки

Я ела с размороженной клубникой и кремом  из взбитого 1 ст.л. мягкого тофу со стевией и 1 ст.л. кокосового молока. Обалденно!!! 
И, да, еще и с кофе!!! Идеально для Вашего меню правильного питания!!!