До боли классический, но очень полезный салат правильного питания. Больше и сказать нечего. Знакомый и полезный вкус, но в формате правильного питания. Приятного аппетита!!!

Берем:

•    1/2 томата
•    немного рукколы
•    немного свежего шпитата и монгольда 

Теперь:

•    нарезаем томаты
•    добавляем рукколу, шпинат и монгольд
•    чуть лимонного сока и соли (без масла)

Вот и все! Получается вкусненько! Незаменим в меню правильного питания у человека, следящим за своей фигурой и здоровьем!