Главная » Статьи » диетические торты / диетические пирожные |
Очень нежный, с полезной, сладкой морковкой сверху и, сливочным, но совсем нежирным кремом, торт. Да еще, он абсолютно без искусственных красителей! Порадуйте себя или своего малыша этим вкуснейшим тортиком, например сегодня, на завтрак! Пусть ребенок уже с детства будет на правильном питании!
Для крема: ▪ 250 мл. обезжиренного молока Теперь: ▪ из первых двух ингредиентов делаем мою домашнюю пп-рикотту (рецепт см. пп-домашняя рикотта) (Рикотту, можно заменить на обычный творог ( 2 столовые ложки), хотя быстрее и вкуснее сделать свою, а ПП-сгущенку обезжиренным йогуртом с сахарозаменителем, но это уже будет немного не то) Для коржей: ▪ 40 гр. моркови Теперь: ▪ смалываем отруби в муку в кофемолке Украшаем тортик морковкой: Для морковки берем: ▪ 1 чайную ложку молотого в муку миндаля Теперь: ▪ ссыпаем все компоненты "морковки" в блендер (лучше не погруженный) После чего тортик уходит в холодильник охладиться на несколько часов, а лучше на ночь |
|
Просмотров: 10423 | Комментарии: 2 | |
Всего комментариев: 2 | |
![]()
gitaristkaru Спам
Комментарий добавлен 17.12.2015 в 23:02
На такое количество получилось 3 очень маленьких блинчика, и крем совсем не понравился, а коржи-шикарные, я ещё добавила цедру апельсина ![]()
eetsi Спам
Комментарий добавлен 17.08.2016 в 11:53
Очень вкусный тортик, просто обалденный вкус!!! Большое спасибо Оле за рецепт! Количество ингредиентов в рецепте я удвоила, и в результате получился тортик размером: 15 на 10см, высотой 6, а весит он у меня 650 грамм. В морковный корж при замешивании теста, считаю, надо обязательно добавить чуть-чуть корицы. В крем добавила вместо рикотты обезжиренный творог, взбив его c ПП-сгущенкой, добавила немного жидкого ванилина. Яйцо не использовала, а вместо него - 1ст.л. крахмала и 4 ст.л. молока. При сборке торта каждый корж сверху очень слегка из аэрозоли прибрызнула коньячком. Торт обмазала кремом и обсыпала слегка кокосовой мукой. В результате, как я подсчитала, калорийность такого тортика всего 90 ккал в 100 граммах!!! Неожиданно мало для такого великолепного десерта! | |