Главная » Статьи » диетические пироги / диетические брауни |
Ароматный нежный диетический тыквенный пирог – отличный завтрак или перекус. Пирог получается сытным и вкусным. Уверена, он не оставит вас равнодушными. Берем:
Или 100гр любых орехов и семечек
Для начинки:
Или можете использовать все компоненты отдельно
Или специи по вкусу
Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для основы блендером до однородности Распределяем по дну силиконовой формы d=24 см, формируя бортики Выпекаем основу при 175С 10 минут Смешиваем блендером все ингредиенты для начинки Выливаем массу поверх основы и снова ставим в духовку, на этот раз на 30 минут Можно присыпать пирог рубленным грецким орехом Не вынимая пирог из формы, поставить его на 2-3 часа в холодильник. После чего достать из формы и можно подавать к столу. Очень нежный ароматный полездный диетический тыквенный пирог доставит вам массу удовольствия. Приятного аппетита! |
|
Просмотров: 12791 | Комментарии: 5 | |
Всего комментариев: 5 | |
![]()
zelenka-84 Спам
Комментарий добавлен 21.11.2015 в 17:30
Здравствуйте! Приготовила этот чудный пирог. Очень сытный и с ярким ароматом тыквы. ![]()
Yagnetinskaya
Комментарий добавлен 17.12.2015 в 17:46
Здорово:) возьму на заметку) еще можно авокадо добавлять для песочного эффекта! ![]()
anastasiaapd Спам
Комментарий добавлен 10.06.2016 в 14:12
Сделала пирог) получился вкусный, идеальной консистенции, что основа, что начинка! Но засчет большого кол-ва орехов в основе очень много вышло жиров в 100г, аж 10(( в следующий раз наверное добавлю больше отрубей и меньше орехов | |