Главная » Статьи » полезные заготовки / разное полезное |
Домашняя шоколадная арахисовая паста
Замечательная домашняя арахисовая паста с шоколадом, приготовленная без консервантов и сахара. Одна сплошная польза для здоровья и без вреда для фигуры! Очень вкусная! Единственный минус - сложно остановиться на паре ложечек! Берем:
Приготовление:
Арахис, подсушить на противне в течении 10 минут при 200C.
Можно убрать шелуху, я её не убираю. Готовлю шоколадную арахисовую пасту прямо с шелухой.
Теперь, все просто, складываем арахис в блендер, и начинаем взбивать, долго и упорно не менее 5 минут. Сначала это будет крошка, но потом начнет выделяться масло и паста станет похожа на пасту.
Туда добавляем соль
Теперь добавляем шоколад можно натереть его на мелкой терке или растопить на водяной бане, добавив жидким, результат будет одинаковым, ну и подсластитель - если используете.
Все еще раз тщательно взбиваем.
Перекладываем диетическую арахисовую пасту в удобную баночку.
Или сразу намазывайте на булочку или, как я, на полюбившейся мне очень вкусный диетический тыквенный хлеб, рецепт хлеба смотрите по этой ссылке
Приятного аппетита!
|
|
Просмотров: 12534 | Комментарии: 7 | |
Всего комментариев: 7 | |
![]()
DaryaPero1111 Спам
Комментарий добавлен 09.11.2015 в 17:43
Здравствуйте! Можно ли добавить какао вместо шоколада или молочного, но меньше? ![]()
anna200524 Спам
Комментарий добавлен 23.05.2016 в 16:03
Застывшую пасту можно на 30 сек поставить в микроволновку и потом мазать))) ![]()
sevgi13olga Спам
Комментарий добавлен 19.11.2016 в 21:01
Высокое содержание какао это сколько?85% нормально? | |