Спешу поделиться с вами очередным своим творением в правильном питании! Очень и очень изысканным и вкусным перекусом.  И,  это не выпечка, а вот такие волшебные диетические канапе правильного питания. Их можно готовить также и к праздничному столу. Эксперементируйте, фантазируйте и готовьте! Приятного Вам канапешного аппетита!!!

Берем:

•    сыр по моему собственному рецепту (см. рецепт тут твердый нежирный сыр)
•    соленые фисташки
•    свежий инжир

Теперь:

•    готовим сыр и добавляем туда соленые фисташки
•    берем шпажку
•    на нее надеваем сначала сыр, затем инжир

Вот и все! Супер канапе правильного питания из вкуснейшего сыра готов!  Приятного Вам аппетита!!! И, классная идея для меню правильного питания!!!